„Wege, die Trauer zu wandeln“ finden sich leichter, wenn man sie nicht ganz alleine suchen und gehen muss: der Austausch mit anderen Betroffenen in der Gruppe Verwitweter stärkt dafür und Themenimpulse und Vermittlung von Trauerwissen helfen, eine eigene Antwort darauf zu finden, wie ein Weiterleben ohne den Partner oder die Partnerin gehen kann.
Leitung Gruppe II
Christa Birkhold-Schraepler / Gabriele Knobloch-Haag
Anmeldung:
Die Teilnahme ist nur nach Vorgespräch und Anmeldung trauer@hospiz-st.martin.de oder 0711 652907-0 möglich.
Der Verlust eines Menschen oder eines Lebensentwurfes bedeutet Schmerz. Ein Schmerz, der sich in Emotionen wie Wut, Aggression, Zorn oder Traurigkeit zeigt. Verlust bedeutet immer auch ein Verlieren von Stabilität und Bindung. Hier setzt das trauersensible Yoga an, denn Yoga bedeutet Verbindung – mit sich selbst, dem Leben und mit anderen Menschen.
An sechs Abendterminen üben wir uns in der Kombination von Asana (Bewegung), Pranayama (Atem) und Bewusstsein.
Vorerfahrung im Yoga ist für den Kurs nicht notwendig. Yogamatten und Yogakissen sind vorhanden.
Kurszeiten: fortlaufender Kurs mit jeweils 6 Terminen
Leitung: Monika Haar (Yogalehrerin, Trauer- und Sterbebegleiterin), Martin Haar (Yogalehrer)
Kosten: pro Kurs (6 Termine) 70 Euro
Anmeldung: trauer@hospiz-st-martin.de oder unter 0711/652907-10
Der Verlust des Partners oder der Partnerin bildet einen tiefen Einschnitt in das Leben eines Menschen. Die Trauergruppe bietet einen geschützten Rahmen, um sich mit den Gefühlen und dem Schmerz auseinander zu setzen, gegenseitige Unterstützung zu finden und Erfahrungen zu teilen. Gemeinsam werden Trittsteine© gesucht, die Halt und Orientierung im Labyrinth der Trauer geben und behutsame Schritte ins Leben alleine ohne den Partner oder die Partnerin wagen lassen. Die Teilnahme ist nur nach Anmeldung und Vorgespräch möglich.
Leitung:
Sabine Novak
Anmeldung:
Die Teilnahme ist nur nach Vorgespräch und Anmeldung möglich. Tel. 0711 652907-0 oder trauer@hospiz-st-martin.de
© nach Ruth Marijke Smeding
„Wege, die Trauer zu wandeln“ finden sich leichter, wenn man sie nicht ganz alleine suchen und gehen muss: der Austausch mit anderen Betroffenen in der Gruppe Verwitweter stärkt dafür und Themenimpulse und Vermittlung von Trauerwissen helfen, eine eigene Antwort darauf zu finden, wie ein Weiterleben ohne den Partner oder die Partnerin gehen kann.
Leitung Gruppe I
Sibylle Bossert und Mike Renner
Anmeldung:
Die Teilnahme ist nur nach Vorgespräch und Anmeldung trauer@hospiz-st.martin.de oder 0711 652907-0 möglich.