Kursstart: 24.9.2026

Yoga für Trauernde - Atmung und Bewegung

Der Verlust eines Menschen oder eines Lebensentwurfes bedeutet Schmerz. Ein Schmerz, der sich in Emotionen wie Wut, Aggression, Zorn oder Traurigkeit zeigt. Verlust bedeutet immer auch ein Verlieren von Stabilität und Bindung. Hier setzt das trauersensible Yoga an, denn Yoga bedeutet Verbindung – mit sich selbst, dem Leben und mit anderen Menschen.

An sechs Abendterminen üben wir uns in der Kombination von Asana (Bewegung), Pranayama (Atem) und Bewusstsein.

Vorerfahrung im Yoga ist für den Kurs nicht notwendig. Yogamatten und Yogakissen sind vorhanden.

Kurszeiten: 19:30 bis 20:30 Uhr - fortlaufender Kurs mit jeweils 6 Terminen. 

Leitung: Yara Klink, Yogalehrerin

Kosten: Teilnahmegebühr pro Kurs (6 Termine): 100 Euro

Maximale Teilnehmer:innenzahl: 6

Neuer Kurs V: 24.9./1.10./15.10./22.10./29.10./5.11.2026

Kurs VI: 12.11./19.11./26.11./3.12./10.12./17.12.2026

TrauerZentrum, Karl-Pfaff-Str. 48, 70597 Stuttgart

Anmeldung: trauer@hospiz-st-martin.de oder unter 0711/652907-0

Kontoverbindung: DE80 6005 0101 0001 1444 77, BW-Bank: Verwendungszweck: Yoga + Kurs-Nr.

Wir sind für Sie da!

 0711 65 29 07-0